Movimiento
Calma y fuego, en un solo lugar
Un día Reformer, otro día Woman Fit o Barre. La misma membresía cruza dos mundos que nadie más combina en Talca: el método original de Pilates y las disciplinas Power Fit, con guía cercana y grupos reducidos.
Pilates
El método principal, en sus tres modalidades.
Power Fit
La energía: 8 disciplinas de fuerza y cardio, en sala propia.
Barre
Ballet fitness sobre la barra.
Intensidad media
Body Pump
Barra y discos al ritmo de la música.
Intensidad media
Power Jump
Mini trampolín, máxima diversión.
Intensidad media
Body Balance
Equilibrio, control y elongación.
Intensidad suave
Woman Fit
Fuerza funcional para mujeres.
Intensidad media
Body Sculpt
Esculpir con peso progresivo.
Intensidad alta
Moris Training
El entrenamiento de la casa.
Intensidad media
Body Step
Cardio con plataforma, adaptable.
Intensidad media
¿Cuándo se dicta cada una?
65 clases a la semana en dos salas, de lunes a sábado desde las 08:00.